RemAti erősport

2013.07.01 Hétfő, 17:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Megmozgatott súly

3 kg

Edzésleírás

Törzsizomerősítés saját súllyal+medicinlabdás erősítés.

1 sorozat minden gyakorlatból 20 ismétlés

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:00 3.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!