Daniloo bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:20:00Távolság
87 kmTempó
02:18 p/km (26.10 km/h)Edzésleírás
Mivel a kaposvári, bringás teljesítményem nem lett túl fényes ezért ma erősítő jeleggel felmásztunk Dobogókőre.
Nagytányéron.
Bár Piliszentkereszten a faluból kifelé csaltam egy kicsit, de azt leszámítva ment végig a paszírozás (by P.P.)
Igaz a nagytányér gyengíti az átlagot, de erősíti a lábat.
...most még egy kicsit citeráznak a virgácsok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:20:00 | 87 | 02:18 | 26.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Daniloo 4009 napja
Hátul is a nagy fogaskeréken volt!
.-))
PecsiPeter 4009 napja
Dobogókőre nagytányéron? Az igen! Kemény vagy! Durva edzés lehetett. Remélem hátul sem volt nagyon elkönnyítve az áttétel :).
Daniloo 4010 napja
nem!
Marcellus74 4010 napja
jó már a váltód?
Daniloo 4010 napja
A púpig 22km/h volt, de a lefele veretés javított rajta sokat.
FToma 4010 napja
Majdnem összefutottunk. Jó átlagot mentél!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szundi111 4005 napja
:)))))))