Daniloo bringázás

2013.07.06 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:10:00

Távolság

150 km

Tempó

02:04 p/km (29.03 km/h)

Edzésleírás

Mi négyen fiúk úgy döntöttünk,hogy ebben a melegben, nem megyünk felvonulni!!!!
... hanem tekerünk egy jót., és jó volt.
Nehéz terep, fáradt lábak, ezért többször is megálltunk, de amikor tekertünk akkor haladtunk rendesen.
A Pilis szivatós dombjai megint nem adták magukat, csak úgy....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:10:00 150 02:04 29.03 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

15 hozzászólás

Mongoose képe

Mongoose 4006 napja

Ilyen tempóval én is gyorsabban hazaértem volna Debrecenből. :))) 

Gratulálok és egészségedre! 

Askelon7 képe

Askelon7 4006 napja

szép volt, ekkora táv ilyen átlaggal ebben a hőségben, nektek afrikai vér folyik az ereitekben :-)

Marcellus74 képe

Marcellus74 4008 napja

egsi, jól nyomtátok.

Blue képe

Blue 4008 napja

Hijnye mekkorra szám ez már megint! :)

Pihenj,sörözz! :)

Daniloo képe

Daniloo 4008 napja

Egészségedre!

..de egy bringamosással még jössz!
:-))

legalább eggyel!

baly képe

baly 4008 napja

Köszi a tekerést, kár hogy csak most mentem Veletek, biztos jobban fejlődhettem volna. Örülök, hogy a vége felé lehagyhattalak az emelkedőn.:)

Daniloo képe

Daniloo 4008 napja

Ezzel az avatárral még a végén félreértem ezt a kommentet!

..na jó nem!
Mond meg a fodrászodnak, hogy jól bírta!
A Pilisben a helye!
:-))

cseha képe

cseha 4008 napja

Az előző hozzászólást persze én írtam, csak Balázs volt belépve.:)))

baly képe

baly 4008 napja

Én épp a fodrász miatt örülök, hogy az Andrássy út helyett a Pilisben "vonultatok":))) Na, jó, kicsit miattad is.:)

Daniloo képe

Daniloo 4008 napja

Tudod, én a tradiconális értékeket tisztelő csávó vagyok!

....de azért jött velem egy fodrász, biztos ami biztos!
Az északi szél csúnya dolgokat tud művelni a frizurával!
(ha látnád?!)
Köszönöm!

smarcsu képe

smarcsu 4008 napja

hasonló terepen, csak mi kicsit korábban :) egs, szép táv, az átlag meg csodás.

cseha képe

cseha 4008 napja

Örülök, hogy Titeket nem vonzott a felvonulásosdi program:))) Egs!!!

Daniloo képe

Daniloo 4008 napja

...a felvonulást?:-))

RemAti képe

RemAti 4008 napja

Legközelebb toljátok el. -:) Egs.

mjoci képe

mjoci 4008 napja

Kemény vagy Vasember.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!