Daniloo bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:16:00Távolság
95 kmTempó
02:04 p/km (29.08 km/h)Edzésleírás
Kisoroszi, ott 2x10k nagytányér kónusz és haza.
Valahogy ma melegem volt....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:16:00 | 95 | 02:04 | 29.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Daniloo 4005 napja
Mostanában feszül rajta a gatyaszár! :-))
Egyébként én már negyven felett járok
...szigorúan!
Köszönöm.
stojesz 4005 napja
Iszonyat mennyiséget bringázol! Egészségedre!
Nagytányér-kónuszt csak hátszélben vagy lejtőn lefele használok, szigorúan negyvenes tempó felett csak :-) Nem durran el a combod?
Mongoose 4005 napja
Várhatóan Nagyatádon is meleg lesz.. jó kis szoktatás volt ez! :)
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Marcellus74 4005 napja
:-)