Edzésleírás
Királyetap.
Szép hosszú tekerés, dombokkal, a végén már fogcsikorgatva.
Sok szinttel, hármasban.
Esztergom, Párkány, Letkés, majd egy balos, föl Parassapusztáig
és haza a 2-sen.
Visszafelé a fingatós 4 domb, mint pölö Rétságnál és Szendehelynél....
Elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:34:00 | 192 | 02:03 | 29.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ja, és azt akartam írni, hogy állat!!! :)
szép tekerés, jó hosszú táv, jó tempóval a szint ellenére. egs
A királyetap 200-nál kezdődik... na jó, nem ilyen tempóban. :))))
Gratulálok!
Ez igen, nem apróztátok el:)
Ugyanmár,csak úgy érzed,hogy elfáradtál.... _)
Egs,szép tekerés.
Nagyon dúrva! Szép volt!
állllat vagy Dani barátom, grat, jó pihit!!!!
Pihenj!
Nagyon kemény etap volt ez, mostmár kezdődhet a rápihenés. Gratulálok!
Ez nagyon ott van a szeren! Gratulálok és egészségetekre!
tomcsi 3996 napja
HU-DE-DURVA!!!
Gratu!