lzszabo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:58Távolság
23.75 kmTempó
05:01 p/km (11.98 km/h)Edzésleírás
nike+ futóklubos edzés: futva ki a szigetre, ott közös bemelegítő, egy kör közös résztáv és két egyéni levezető szakasz
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:56 | 14.21 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:44 | 5.3 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1.71 | 04:34 | 13.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1.21 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1.32 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
