Alabárdos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:32:32Távolság
25.14 km Szint: 936 mTempó
06:04 p/km (9.89 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Első kisérlet háromszor az adótornyokhoz... 250 méternyi belegyaloglás a harmadiknál... konkrétan qvára elfáradtam... még jó, hogy utána csak lejtő...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:32:32 | 25.14 | 06:04 | 9.89 | 936 | 0 | 187 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
alouette 3991 napja
már ne haragudj...melyik nő adja magát könnyen ha háromszor egymás után akarod " meghágni" ??? :D...egyébként azt hiszem értelek...nekem nem egy hegy, hanem több kisebb domb jutott úgy 250-340 m közöttiek...egyre fel-másikra le, az egyikről átnézni a másikra, hogy igen, mindjárt ott leszek, mert ott kell lennem...lehet "függővé" válni...de a te tempód őrület, élvezetre itt már nem sok idő(d) marad...vagy mégis? :)
Alabárdos 3992 napja
@alouette, ez még nem volt az igazi... de alakul.
Próbáltam a blogban is elmondani, hogy nem a Kékes, a három H magába szippantott. Nekem most nagyon nő, sőt nagyon asszony az a hegy.... érett, tele szépséggel, kívánságokkal, ajándékokkal... és nem adja olcsón magát. :)
alouette 3992 napja
de ezek szerint sikerült háromszor?...grat...elképesztő tempó...szerintem a Kékesen mégse te győztél...a hegy győzött...megfertőzött:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Alabárdos 3991 napja
@alouette, nekem is az lesz a folytatás, hogy átmenni a szomédba... De ezzel a nőszeméllyel még dolgom van. Fel akarok szaladni, mint szem a harisnyán...
Ráadásul úgy érzem, hogy általa lesz meg az a bizonyos 100 percen belüli félmaraton...