Edzésleírás
Nem volt észrevehető a nagy meleg. Jó volt végül is nyár van. Séta, temető, locsolás vagyis víz hordás erősítésnek. Dombra fel, hogy a láb se maradjon ki a jóból.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:34 | 3.65 | 19:04 | 3.15 | 70 | 0 | 0 | 0 |