aviczian futás

2013.08.21 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10.2 km

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

Végre egy kis lehűlés. Rögtön érződőtt a tempómon csak az elmúlt napok kihagyása miatt nem akrtam forszírozni a tempót. Kellemes volt, jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 10.2 06:05 9.87 0 0 151 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 12