igyalis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:50Távolság
16 kmTempó
06:52 p/km (8.74 km/h)Edzésleírás
O-T-D.kapu-P-R.rét-Z+-Lapis-P3-P-S3-Z4-S-T-O
Kkicsit fáradtan. A T fölött egy feketerigó tojót kellett megmenteni, magnószalagba gabalyodott.
Persze a végére így is elfáradtam.
D.kapu-ig 26:40 (rigómentés TB)
D.kapu-R.rét: 33'
R.rét-Lapis: 13' (mecsek rally)
Az öregek újra ketten....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:49:50 | 16 | 06:52 | 8.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
