Edzésleírás
Egy kellemes örömfutás, aminek az elején úgy éreztem én vagyk a vasember... alig mozogta a lábaim, de aztán beindultak és mentek maguktól... tudom, tudom, nagyon rendszertelenül futkározom, de hát akkor sikerül eljutnom futni, anikor éppen van egy kis időm :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:15 | 10.1 | 05:34 | 10.77 | 60 | 0 | 153 | 142 |
csetbalu 4031 napja
a lényeg, hogy menj:) grat, egs! :)