Edzésleírás
Csípős őszi napos reggel. Na ma a tegnapival ellentétben jó választás volt a melegítő felső. A tegnapi futás és OMÉK látogatás után rosszabbra számította. Az irány és a futó terep ismét az egyetemi erdő volt. Tegnap nagyon lenyűgűzőtt a változatos és jól futható erdei ösvényeivel. Vasárnap lévén elég nagy volt a mozgás az erdőben. Nem győztem lassítani a rengeteg kutyás miatt, de futókkal és bringásokkal is találkoztam. A lábak jól mozogtak. A végén egy elég hullámos rész nem teszt az izomzatnak, de ezen hamar túltettem magam. Egyszer rossz irányba fordultam. Jó nagy az erdő és lehet benne jó kis távokat tolni. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:23 | 13.47 | 05:27 | 11.01 | 79 | 0 | 0 | 0 |
Milyen volt a kiállítás? Régebben öregapámmal minden évben kimentünk. Méhész volt az öreg:) Egs!
Meg egy hosszu...Szep!!
Szombat egész nap és éjszaka az Örs vezér terén voltam,úgyhogy egész közel voltunk egymáshoz :-))) Egs !
ejjj de szép:) grat, egs!
RemAti 3919 napja
Volt pár érdekes dolog, de semmi több. Kevés kiállító volt. A méhészet az asszonyékhoz tartozik. :)