Edzésleírás
Rég futottam, ez látszik is rajtam. Kábé 6 kg feljött rám, ezt mutatja a magas pulzus is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:30 | 10 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 | 160 |
Kezdem azt hinni, hogy élvezed, amikor szadizhatod magad a felszedett kilók leadásával! :DDD
Egs!
Éljen, éljen! Be akartalak hétvégén nevezni a vádli szépségversenyre, de aztán gondoltam, hogy a szerénységed úgysem engedné...:) Egs!
6 kg az már jó sok sör, egészségedre :) a futást is :)
Akkor már kézisúlyzókat ne cipelj magaddal,felesleges. :)
Ami a durva,hogy még így is jobb a tempód mint az enyém. :)
Egészségedre!
Jó ide bejönni! :)
Köszönöm Jómadarak!
Hali! :-)
Na végre! :-) Egs rendben?
Hajrá! :-)
Már azt hittem, hogy valaki nevedben futott és még naplózta is.:))
Drága Hedonista Barátom, hiányoztál ám! egészség :)
HarcsaBarna 3925 napja
hajjrá!