csétomi futás

2013.10.11 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:08

Távolság

11.3 km

Tempó

04:37 p/km (13.01 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Szigetkör, 2 és 1 kili belefutással maratoni tempóban, footpod kalibrálás céljából. Végülis nem volt rossz, de meleg volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:08 11.3 04:37 13.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

rudeboy képe

rudeboy 4007 napja

Hajrá holnapra ;)

Felszerelések