posztizoli futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:32:11Távolság
42.2 kmTempó
06:27 p/km (9.30 km/h)Edzésleírás
28. Spar Budapest maraton. Rámdőlt a fal...de kimásztam alóla..:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:32:11 | 42.2 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
Daniloo 3906 napja
Gratulálok!
szucsk 3906 napja
Gratulálok én is! Igyekeztelek utólérni, de a falat rám lökted 34kili körül, így pár perccel előbb beértél. ügyes voltál. Jövőre lelassulhatnál az én szintemre.:-)
csetbalu 3906 napja
aki getörédosztásra és reklámozásra fordítja a versenyt, azt valahogy megszivatják :)
gratulálok, egészség!
marioricsi 3906 napja
Gratulálok Zoli!
Kicsi 3906 napja
ORBEA ORCA 3906 napja
DE csak mert vittél vastüdőt! Grat!:-)
Bélus 3906 napja
Milyen fal ? Jó volt ez, ennyi edzéssel (hosszúval), ami mostanában volt. Továbbra is tartom, "emlékezetből" ... :)
A másik, mondtam a fiúknak is: viszonylag keményebb terep (szintek), és az időjárás ... nem volt egyszerű !!!
Sneci-ke 3906 napja
és még a humorzrzéked is megvan... grat
toncso 3906 napja
Nagy gratula, fiatal barátom !!! Láttam, ahogy kifele másztál a Fal alól......... sikerült.
márkusöcsi 3906 napja
Bazzzz!
Meghalt a remény is! ,)
Hány kocsmában álltatok meg?
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 3903 napja
Gratulálok Zoli! A falat a Getörédes üveggel verted szét? ... :-)