Daniloo Úszás

2013.10.17 Csütörtök, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

3.2 km

Tempó

20:19 p/km (2.95 km/h)

Edzésleírás

600m gyors,
700m gyors technika varia,
6x100m gyors kéz/lábgumi,
600m gyors teki,
600m gyors teá,
100m gyors.

Jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 3.2 20:19 2.95 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 3905 napja

....gumival! :)

köszi

cseha képe

cseha 3905 napja

kéz-láb??? Kemény vagy:) Egs!

Daniloo képe

Daniloo 3905 napja

köszönöm!

nyaff képe

nyaff 3905 napja

Kedves egészségére :)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!