Edzésleírás
Gyúrás a kapillárisokra, pulzus<140 bpm
Addig nem is volt gond, amíg egy csodaszép lány nem futott velem szemben. Akkor egy kicsit elszállt a pulzusom...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 10 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 149 | 136 |
Ha a feleséged beleovas, akkor jön majd az fartlek edzés... :) Egészségedre amúgy, jó kis heted van!
Mongoose 3897 napja
Majd Ági szabályozza neked a pulzusodat! :DDD
Egs!