Edzésleírás
I. Máli Péter emlékverseny
Hihetetlen de sajnos igaz már csak emlékezni lehet rá és tisztelni emlékét az én MESTEREMNEK! Hihetetlen hogy már több mint 3 éve nincs közöttünk nem hív, nem ír, nem bátorít, nem ad jótanácsot, még mindig nagyon hiányzik... Mióta nincs én csak keresem az utam a sportban de nem találom. Ha lenne biztosan másképp alakultak volna a dolgok..
Nagyon köszönöm Szecsei Józsinak és Aninak, hogy ezt az emlékversenyt megszervezték. Ebből is látszik hogy milyen negyszerű ember volt az én MESTEREM, a kollégák és edzők szívében és gondolataiban még mindig ott van él....
A versenyen egy repülőteret kellett 4x körbefutni. Szerintem nehéz terepen futottunk. A pálya egy jelentős része lejtett de gidres-gödrős volt, a másik jelentős szakasz sík volt de emelkedett. És ehhez párosult a meleg. Embertpróbáló volt de nagyon jó verseny volt.
Külön öröm és büszkeség, hogy családom apraja és nagyja is futott. Legkissebbik fiam 2,5 km 3. helyezést ért el és csak egy hajszálon múlott, hogy nem 2. lett!!!
Jöhet a folytatás, ha Isten is úgyí akarja.......
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:20 | 11 | 05:24 | 11.12 | 0 | 103 | 178 | 168 |
Gratulálok neked és a családodnak Nagymester!
Nándit nem találom! Méltán büszke lehetsz, olyan szépen teljesített! Neki is gratu még egyszer.
Gratulálok Attila, sokat jelentett Neked ez a futás! Külön öröm, hogy a Családod veled lehetett, s a fiaid is követnek téged!:)
Csatlakozom Krisztához: például nekem nagy szükségem van a tanácsidra, támogatásodra. És ha nem is hív, tudjuk, hogy mindig ott fut velünk. Ilyet én biztos nem tudtam volna futni nélküle szerdán. És ott van mellettünk mindig, csak figyelnünk kell RÁ. Én is gratulálok Neked.
Gratulálok az egész családnak! A nehéz körülményekhez képest nagyon jó tempót futottál!
Van akiknek meg Rád van szükségük, mert TE vagy a MESTERük :)
Tényleg nehéz terep volt. Nem vészes, inkább talán csak "nem szoktuk a szántást" - keveset futunk terepen. :-) Én biztos! :-)
Gratula! :-)
Nagy Attila 81 3898 napja
Mindig gondolj arra Szat,hogy a MESTERED minden edzésen,minden versenyen ott van veled,támogat téged az úton.Most is ott volt... Grat & Egs az egész családnak!