Edzésleírás
8x400+2x300
1. 70
2. 55
3. 71
4. 56
5. 70
6. 74
7. 69
8. 72
9. 70
10. 71
kisebb emelkedőkkel, lejtőkkel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:12 | 3.8 | 02:57 | 20.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |