Daniloo Úszás

2013.11.11 Hétfő, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3.6 km

Tempó

19:27 p/km (3.09 km/h)

Edzésleírás

600m gyors,
600m gyors technika varia,
3x200m vegyes,
600m gyors teki,
600m gyors sima,
500m gyors teá,
100m pkhát.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 3.6 19:27 3.09 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

adurmi képe

adurmi 3880 napja

Menő! :)

 

Daniloo képe

Daniloo 3880 napja

Mindenképp!

mjoci képe

mjoci 3880 napja

Úszógatyában legalább?:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!