Edzésleírás
600m gyors,
600m gyors technika varia,
2x300m gyors,
600m gyors teki,
600m gyors sima,
600m gyors teá,
100m pkhát.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 3.7 | 18:55 | 3.17 | 0 | 0 | 0 |
Mit variáltál Jómadár? Azt, hogy közben a sör melyik kezedbe legyen?:))
Daniloo 3878 napja
Jaaa, tényleg...azt ki is felejtettem, hogy:
600m sör korsópohár varia!