KLuigi58 27.5 km Futás 2013-11-17-n 08:14-kor

KLuigi58 futás

2013.11.17 Vasárnap, 08:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:42

Távolság

27.5 km Szint: 209 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

107

Maximum

151

Edzésleírás

1. kör idő: 25:29 átlagpulzus: 139
2. kör idő: 25:19 átlagpulzus: 139
3. kör idő: 24:20 átlagpulzus: 140
4. kör idő: 24:46 átlagpulzus: 139
5. kör idő: 25:33 átlagpulzus: 138
6. kör idő: 33:16 átlagpulzus: 141
Az utolsó résztávnál visszafordultam Jocyval.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:50:42	27.5	06:12	9.67	209	107	151	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.