csétomi futás

2013.11.16 Szombat, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:52:41

Távolság

14.06 km

Tempó

03:45 p/km (16.01 km/h)

Pulzus

Átlag
182
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Balaton Maraton első etap. Végig Juhász Petivel és Merényi Timivel. Jól ment, pörgős volt. 10 kili 37:20 volt, ami PB, meg a harmadmaratoni időmön is 1:41-et jaírottam. Klassz volt érezni az erőt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:41 14.06 03:45 16.01 0 0 0 182
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések