ati96 futás

2013.11.20 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:28

Távolság

15 km

Tempó

03:46 p/km (15.94 km/h)

Edzésleírás

Ki 29:34

Vissza 3:35-ről fokoztuk 3:20-ig majd utolsó ezret erősen kellett megfutni.jól szarrááztunk:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:28 15 03:46 15.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!