Edzésleírás
Reg ment ilyen jol erzesre, orom volt ma futni.....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:20 | 13.43 | 05:37 | 10.70 | 0 | 55 | 165 | 153 |
Nagy Attila 81 3873 napja
Egs!Az edzés tempója alapján akár együtt is futhattunk volna.