Simkó 10.2 km Futás 2013-11-29-n 10:30-kor

Simkó futás

2013.11.29 Péntek, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:55

Távolság

10.2 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

130-as pulzuskontrolnak indult , de sorompóval , eü megállással tarkítva light -os lett .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:00	10.2	11:16	5.32	0	0	153	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zsuzsi67 3994 napja

szeretnék egyszer én is ilyen pulzussal futni!!!! Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.