Daniloo Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
2.25 kmTempó
20:00 p/km (3.00 km/h)Edzésleírás
..90 hossz, konkrétan hosszában, a medencében.
...(( (oda-vissza)faltól-falig) 2 irányban)), kézzel-lábbal, úszósapkában
( kötelező), lábgumi és teki nélkül.
2-es levegő, vagy 4-es, bár volt ahol 6-os, mert a szomszéd sávban a leánynak olyan szép feneke volt, hogy elfelejtettem levegőt venni!
( mondjuk direkt nem vettem levegőt, a víz alatt nem szoktam ilyet csinálni!)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 2.25 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
