Edzésleírás
Hosszu futas laza tempoban. Harom kilometer kellett hogy elerjek labaim az uzemi homersekletet, utanna franko volt minden.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:06 | 20.95 | 05:44 | 10.47 | 0 | 77 | 159 | 147 |
Szépen kezdted a Decembert!Egs!Mikor tervezed a köv. futást?
nagyon szép. Egs.
torolt_2457 3954 napja
Laza??? Na, jól van, edzél csak ilyen "lazán". Ne felejtsd el, ígértél nekem egy közös fémaratont. Azt Te még lazábban fogod futni: az ÉN tempómban. :-) Az Neked, csak séta lesz. Azért gyúrok, ezerrel! :-) Egs!