Edzésleírás
Csak este lett időm, elmenni futni. Nagyon gondolkodtam, hogy van-e kedvem egyáltalán, de nem bántam meg. Csak egy órát akartam futni, de úgy belemelegdtem, hogy beletettem még egy kunkort, és jól is esett.
http://connect.garmin.com/activity/413720047
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:35 | 15 | 05:14 | 11.45 | 40 | 0 | 0 | 149 |