Edzésleírás
enerváltan kazdtem ,majd felmelegedve átlendültem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:47 | 8 | 05:36 | 10.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:20 | 2 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:00 | 0.5 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |