Edzésleírás
Nagyon kellemes időjárási viszonyok...tegnap pl. 14 fok volt még délután 4 kor ;)
Szóval, mentem volna Én tegnap is futni akár, de sötétben nem vagyok erre azért olyan vagány :( Pedig milyen jó lenne sötétben futni, este 6-7-8 órakor...de mint tudjuk a falu nagyon mini ehhez...így két utcában oda vissza kellene szaladgáljak.
No, szóval csak egy aláöltöző volt rajtam, és egy mellény...csúcs szuperül izzadtam így is...készült futás előtt rólam 3 kép...nos, meg kellett állapítsam, hogy van mit lefaragjak magamból...a hátam olyan igazi kötözött sonkának való :) Fő, az egészséges vélemény alkotás magamról :D :D
Amúgy Fertődig meg vissza - futottam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:21 | 10.8 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |