mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:40Távolság
14.6 km Szint: 30 mTempó
05:27 p/km (11.00 km/h)Edzésleírás
Namégegy bejglileadó futás a két ünnep között... elindultam megnézni hogy milyen messze van Iszkaszentgyörgy... 40 perc :) Aztán benéztem kolleganőmhöz.... aki megkínált egy jó szilvával... na nem lekvárral persze :D isteni volt! de aztán haza kellett futni. :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:40 | 14.6 | 05:27 | 11.00 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - szürke-narancssárga
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 3928 napja
éjjjjen a szilva :)
kedden csak kosarazni jössz, vagy fussunk is egyet ? :)