Daniloo 4.42 km Úszás 2014-01-10-n 06:00-kor

Daniloo Úszás

2014.01.10 Péntek, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

4.422 km

Tempó

20:21 p/km (2.95 km/h)

Edzésleírás

200m bemelegítés,
3x800m gyors (lábgumi, bólya, teá)
200m gyorsláb,
1500m gyors teki,
100m pkhát.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	4.42	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

stojesz 3819 napja

Pókhátat olvastam :-)

Egészségedre!

mjoci 3819 napja

A sör mindig jól esik.:))

Daniloo 3820 napja

Nem, csak jobban esett reggel 6-kor 800 egy tea, mint egy sör! :)

mjoci 3820 napja

A sört teára cserélted Jómadár?:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.