gyaloggalopp futás

2014.01.10 Péntek, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:38

Távolság

9 km

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Edzésleírás

Munkába. Most egy kicsit pörgősebben ment; most először sikerült végre ötös alatt futnom tartósabban. Majd csak visszarázódok ebbe is!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:38 9 04:51 12.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 3 (zöld)