nyaff bringázás

2009.02.22 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

0.1 km

Tempó

06:00:00 p/km (0.03 km/h)

Edzésleírás

Yoyoka konditermében

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 0.1 06:00:00 0.03 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 5602 napja

Elek Cillagom!
Tudod: Jó lesz az Cillagom, majd meglátod! :-)
Elek képe

Elek 5602 napja

Nem semmi vagy, de ma énis kipróbálom:) gratulálok.
nyaff képe

nyaff 5602 napja

Ez egy nem meghírdetett óra volt. Lesz jövő vasárnap is, ha jönni akarsz, gyere!!!
És jöhetnek mások is, majd kérek valami jutalékot :-)
yoyo képe

yoyo 5602 napja

ííííííííí Mikor voltál bolyhika ?
vagyis izé ,,látom :)) csak 10 kor nincs spinning edzés az órarendemben  .

Vagy most milyen konditeremről beszélsz ?  nyirm értetlen smiley


Azért egy tizest nyugodtan véssél be ;)

mjoci :)))
mjoci képe

mjoci 5603 napja

De legalább egy tic-tac is elég az elveszett kalóriák(2 kalória) pótlására.:))
nyaff képe

nyaff 5603 napja

hja, ha nincs azon az átok bringán egy kilijelző sem. Fogalmam sincs, hogy mennyit mehettünk, de jó sokat, az biztos. Köszi :-)
Steve képe

Steve 5603 napja

Nem túlzás 100 m-ért ennyit tekerni :)), gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!