Edzésleírás
Még sötét volt mikor indultam, benne van két piros lámpa.
A lényeg, hogy az egy óra meg lett, a többi mellékes most.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:50 | 9.12 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 160 | 139 |
Nagyon szép napkelte futás:) Egészségedre:)
Szépen, lazán. :) Csak nem a Tóparti Futóparti futás lista. Azon mi is rajta vagyunk. :) Egs!
egs. a lazulást. látom te is betonozol. :)
a frissítést még majd meglátom, valamit biztos csináltak vele.
Akkor ez egy hajnali futás ? A lényeg a pulzus ugyebár, egészségedre :)
Éljen a lazulás :-)
Láttam a nevedet a PókJanó listán :-)))
ma77 3909 napja
Egs! Már nem vagyok szűkszavú...Kiegészítettem...Amúgy telóról írom sokszor a kommentet, előfordul, hogy nem adja fel a billentyűzetet...:-( Ki érti ezt?:-))