csétomi 11.3 km Futás 2014-01-23-n 16:45-kor

csétomi futás

2014.01.23 Csütörtök, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:49

Távolság

11.3 km

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Laza szigetkör. Nehezen indultam neki, egész nap tolódott a futás a meló miatt, de végül nagyon jól ment. Sajnos a két kör már nem fért bele az időmbe.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:49	11.3	04:51	12.37	0	0	169	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.