Edzésleírás
Három kör a Margitszigeten plusz egy ks ráadás. Most szépen végigdöcögtem egy kis lágy esőben (kérem szépen mikor jön a tavasz???) Elfáradtam...Főleg a térdem. Kéne rá valami jó kis lazító gyakorlat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:00 | 17.5 | 06:10 | 9.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |