Sneci-ke futás

2014.01.28 Kedd, 17:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:17

Távolság

10.08 km

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Edzésleírás

Izomláz semmi, csak icipicit volt az elején nehéz a lábam, nem is erőltettem, jó volt ez átmozgatásnak.

A MOL vasútállomás felé vezető szervizúton (totál elhagyatott, semmi közvilágítás, kétoldalt bokrok - erre még világosban sem megyek egyedül) találkoztunk egy csajszival, egyedül mászkált arra .... hát bátor, vagy inkább merész.

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:17 10.08 06:35 9.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Mongoose képe

Mongoose 3800 napja

Tegnap én is úgy jártam, hogy inkább nem erőltettem...

A 10 km is több, mint a semmi. Egs! :) 

Tündüs képe

Tündüs 3800 napja

Vagy nincs más lehetősége?

 

Egs!

Huszárlány képe

Huszárlány 3801 napja

Kettőtöknek egy huszas akkor! Egs Nektek!!!

RunKa képe

RunKa 3801 napja

Ú, még ketten sem túl kellemes lehet akkor ... 

Egs !  

Briel képe

Briel 3801 napja

... vagy hülye?

Szép tízes, egészségedre!

Felszerelések

Asics Gel-1170