Edzésleírás
Abszolút 38. korosztály 3. helyezés.
Pontverseny 2. helyezés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:34 | 5 | 04:19 | 13.91 | 38 | 124 | 191 | 183 |