and761 futás

2014.02.26 Szerda, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

15.4 km

Tempó

04:13 p/km (14.22 km/h)

Edzésleírás

Körülbelül tudom csak az időt, mert meg kellett állítani az órát közben, mert meg kellett állni. Nem ment jól, tompák voltak a lábaim kicsit.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 15.4 04:13 14.22 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!