csétomi futás

2009.03.11 Szerda, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:54

Távolság

12.86 km Szint: 270 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

majorkör+svábhegykör, 2km tempo, utána 5x2p hillrepeat

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:54 12.86 05:26 11.04 270 0 184 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések