valentino 57 km Bringázás 2014-03-01-n 13:00-kor

valentino bringázás

2014.03.01 Szombat, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:00

Távolság

57 km

Tempó

02:21 p/km (25.52 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

bélával. a haza úton össze futottam két fazonnal, de nem bírtam sokáig velük menni mert elkészültem az erőmmel, sokat mentem addig szembe ls oldal szélben. összeségében nem volt rossz elsőre

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:14:00	57	02:21	25.52	0	0	0	176	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.