and761 futás

2014.03.09 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:18

Távolság

19 km

Tempó

04:17 p/km (14.02 km/h)

Edzésleírás

Szép napsütéses idő volt, de nem ment túl jól, 3. körben(8) elfáradtam és onnantól nem volt könnyű, bár a vége felé gyorsultam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:18 19 04:17 14.02 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!