Daniloo Úszás

2014.03.10 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

4.08 km

Tempó

22:04 p/km (2.72 km/h)

Edzésleírás

800m gyors/hát,
1000m vegyes kar, bólya, lábgumi,
200m gyors technika varia,
5x200m gyors teá,
200m gyors tecnika varia,
800m gyors teki,
66m pkhát.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 4.08 22:04 2.72 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!