posztizoli 18.5 km Futás 2014-03-10-n 19:00-kor

posztizoli futás

2014.03.10 Hétfő, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:44

Távolság

18.5 km

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Edzésleírás

Jól összejöttünk...Viki, Béla, Zoli,....aztán jött Móni, Kriszta...három lány kergetett minket...Móni kiszállt, Béla is hazament...jött Peti...Peti is hazament...Viki is...aztán én is hazaértem...:))

Határozottan nem esett jól az eleje, de aztán egyre jobb lett...

öcsit és tibcsit egyszer elviszem az alföldi dűnék közé....ott a homokban otthon éreznék magukat...:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:44	18.5	06:25	9.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bobe 3760 napja

Jó kis csapat vagytok. Egs! :)

toncso 3760 napja

Èljen a Csapatèpitès !!! Nanà,hogy egèszségedre !!!

Felszerelések

Nike Span 8

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.