Daniloo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:45Távolság
18.2 kmTempó
05:16 p/km (11.40 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
163
Edzésleírás
5- os futás.
Bemelegítés: 2k / 5:42 / 126 áp,
Tempó: 11,6k / 4:53 / 159 áp,
Levezetés: 4,6k / 6:05 / 141 áp.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:45 | 18.2 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
HarcsaBarna 3758 napja
gyors is vagy, és elém kerültél a toplistán! :)
PecsiPeter 3759 napja
Nájsz! :)
Mongoose 3759 napja
Pihenőhét után szép teljesítmény!
Grat!
Marcellus74 3759 napja
asszéép
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 3758 napja
Köszi!