Edzésleírás
Joe-val es Anand-al futottunk egy lazat munka utan. Campinas nagyon nem sik, igy a hoteltol elkezdve futva egybol terep-be kell kapcsolni es futni felfele hosszan eleg meredeken. Szoval volt szuszogas Anand-nal :-)
Jot beszelgettunk kozben es be is kukkantottunk egy szep templom ajtajan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |