Edzésleírás
Ahhoz képest, hogy 6 napja nem eszek, egész jól ment. Nem is igazán fáradtam el.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:00 | 8.2 | 05:59 | 10.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
aviczian 3883 napja
Kis tavaszi méregtelenítés. Ezért az óvatoskodás.