panikol futás

2009.03.17 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

13.01 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Edzésleírás

Az első kör rosszabbul ment, mint a második. nagyon fújt a szél, és valahogy mindig szembe, pedig Margitsziget kört futottam. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 13.01 05:41 10.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csilla* képe

csilla* 5570 napja

úgy látom gyorsfutónak készül! hát akkor készüljön fel, hogy majd hétfőn csigatempóban kell futnia, ha velem fut! Csókolom!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!