panikol 13.01 km Futás 2009-03-17-n 00:00-kor

panikol futás

2009.03.17 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

13.01 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Edzésleírás

Az első kör rosszabbul ment, mint a második. nagyon fújt a szél, és valahogy mindig szembe, pedig Margitsziget kört futottam. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:00	13.01	05:41	10.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csilla* 5580 napja

úgy látom gyorsfutónak készül! hát akkor készüljön fel, hogy majd hétfőn csigatempóban kell futnia, ha velem fut! Csókolom!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.